做好所有的准备工作，他深吸一口气。
想做人间第一流的武道大宗师，怎么能惧怕受伤。
心口皮肉被刀尖划开，血液汩汩流出。
赵穆抓住那枚入手沉重的九窍金丹，按进伤口的位置。
嘶！
一连串的动作下来。
他的额头冒出大股冷汗，忍不住倒抽凉气。
太痛了！
像是要把心脏剜出来一样！
九窍金丹甫一没入体内，受到气血的冲击，药力瞬间散发。
赵穆瞧见极为神异的一幕，狰狞翻卷的皮肉伤口，迅速愈合。
汩汩流出的鲜红血液也很快止住，只留下极其浅淡的痕迹。
还未来得及行气大周天，赵穆就感觉到了。
一股股清凉之意，从毛孔散发出来。
口中更是分泌津液，滋润血肉躯体。
犹如羽化登仙，无比畅快。
“像是多了一颗心脏。”
赵穆按住心口。
每一次强力的跳动，都会带动全身气血。
哗啦！哗啦啦！
血液不断地冲洗，逐渐变得像是粘稠的水银。
流动之间，发出清晰的声响。
“脱胎换骨，所言非虚！我感觉每呼吸一次，都在增长气力。”
赵穆终于体会到了，什么叫做“连吸一口气都会变强”的畅快感觉。
他当即盘坐床榻，运起功来。
滚滚热流，刺激气血循环。
赵穆好像身处于一座大熔炉，受到不间断的锤炼、锻打。
全身肌肉仿佛被挤压到了一处，整个过程如同把粗胚变为精铁，再化为百炼钢。
原本锤形，淬体大圆满的坚固体魄，此时再上一个台阶。
行功几个时辰，窍穴之中的元阳炁，已经饱满到快要溢出。
赵穆停下运功，挥动拳头。
啪！
像点了一串鞭炮似的，气流陡然炸开，发出噼啪响声。
好似身具龙象大力，稍微活动筋骨，便能牵动周遭空间。
“那长云道人此时出现在我面前，怕是要被我一拳打死。”
赵穆把修行武道以后，所遇到的第一个对手，作为战斗力计量单位。
稍加思索，他觉得现在的自己，大概打四五个长云道人不成问题。
“以后也不用担心饭量太大，吃得太多了。”
赵穆心中欣喜。
九窍金丹足以供给身体消耗所需。
而且单论药力，不知道比人参、鹿茸那等大补之物，要强出多少。
解决这个大问题，以后修行更加神速，再无后患之忧。
他略一沉思，再次看向藏于识海的神秘石钟。
【赵穆】
【两百年内力】
【虎魔炼骨拳，藏形敛息诀，明神武典】
“内力又加了一百年……”
赵穆随即无奈。
他本来转化了一百年内力，化为丝丝缕缕的元阳炁。
可现在……
“再这样下去，我恐怕要成为世间最强的凡境三重武夫！”
赵穆如此想道。
人家论起内力，乃是十年为一单位，刻苦修炼所得。
可他呢？
百年为一单位，凭空而来，用之不尽。
这样下去，赵穆脑海中浮现出这样一个画面。
先天大宗师踏空而来，然后——
啪叽！
被他蕴含三千年精纯内力的一掌拍死！
“想得太多了。什么样的坚固体魄，才能装下三千年的恐怖内力？”
收回玩笑杂念，赵穆经过炼真观的所见所闻，他模糊对凡境十重有了些认知。
高出自己一个境界的长云道人，看起来平平无奇，没有什么惊喜。
至于更早之前的高公公，凡境五重，铸就道基。
但赵穆也没能从对方身上，感受到危险、紧张的情绪。
“从未跟真正的高手切磋过，所以也不知道真正实战起来，自己到底是什么样的层次？”
赵穆叹息一声，不再多想。
转而继续开始打坐，炼化体内的九窍金丹。